Fitness Tarnów.
Nowoczesne Studio Fitness Tarnów.

PILATES – ćwiczenia całego ciała dla każdego. Inspirowane jogą, baletem i ćwiczeniami siłowymi. Poprzez rozciąganie, spinanie i rozluźnianie mięśni, poprawny oddech, osiągamy elastyczność, siłę, równowagę oraz dobre samopoczucie. Wykonywane ćwiczenia wpływają na smukłą sylwetkę, redukcję nadmiaru tkanki tłuszczowej, płaski brzuch i lepszą świadomość własnego ciała. Zajęcia mają na celu wzmocnienie mięśni bez ich nadmiernego rozbudowania. Wymagają wysokiej koncentracji i skupienia, gdyż polegają na wykonywaniu precyzyjnych i powolnych ruchów o niewielkim zasięgu.

Studio Fitness - Tarnów: ul. Krupnicza 8a    /   e-mail: tkkf@tkkf.pl   /   tel. 14 622 07 03     kom: 603 972 933

Copyright © Studio Fitness Tarnów - TKKF. All Rights Reserved. | Created by Comp-Web Studio